人体の中で最も象徴的な器官である心臓は、その力強い拍動によって生命を維持し古来より情感や魂の座と見なされてきた。 現代科学はこの心臓の働きを詳細に解明し、その驚くべき電氣的性質を明らかにしている。 確かに心臓は電話機と同…

現代社会は私たちを常に「戦うか逃げるか」モードに追い込み心と体を消耗させています。 実は誰もが生まれつき、このストレスから解放されるための強力なツールを持っています。 それが迷走神経（体のマスターリセットボタン）です。 …