自分の爪を見てみると、そこにはいくつかの縦線が入っているかもしれない。 もしかしたら、それらはただの模様だと思って今まで氣に留めなかったかもしれない。 実はそれらの線は体の内側から「ちょっとヘルプが必要かも」という大切な…

ポラリティ療法ってなに？ 体には目には見えない「生命エネルギー」（氣やプラーナ）が流れていて、これが心と体の健康を支えています。 ポラリティ療法は、このエネルギーの「流れ」と「バランス」を整えるホリスティックな健康法です…

現代社会は私たちを常に「戦うか逃げるか」モードに追い込み心と体を消耗させています。 実は誰もが生まれつき、このストレスから解放されるための強力なツールを持っています。 それが迷走神経（体のマスターリセットボタン）です。 …